Маркетинг
 
 
Свіжі записи
 
Як влаштувати самому собі особовий тренінг
 

  •  

    Коли людині щось дуже хоче, він перш за все представляє образ того, що ж він отримає. Будь це квартира, машина або новий ступінь в кар'єрі. А далі просто необхідно поставити мету, щоб добитися бажаного. Багатьом здається, що це нескладно. Проте тут є декілька тонкощів, знаючи які, можна набагато ефективніше поставити мету і добитися її втілення в реальність. Сьогодні існує достатньо тренінгів, на яких Вас навчать ставити цілі. Проте можна спробувати обійтися і без особового тренінгу.

    Отже, якими ж мають бути цілі?

    - Определеннимі

    - Ізмерімимі

    - Достіжімимі

    - Реалістічнимі

    - З вказівкою времені

    Це все чудово, скажете Ви. Але які ж конкретні кроки треба зробити?

    Тут і починається найцікавіше. Візьміть лист паперу, ручку, влаштуйтеся зручніше і починайте писати всі свої бажання. Щоб не забути про якусь область, можете скористатися цим списком:

    - Які 10 місць Ви б однозначно хотіли відвідати?

    - Яких навичок (професійні і особисті) Ви б хотіли набути?

    - Яку фізичну форму Ви б хотіли мати?

    - Чого б хотіли для своєї сім'ї (яких стосунків, поїздок, школи і вузи для дітей)

    - Скільки б грошей Ви хотіли заробляти щомісячно?

    - Який будинок/квартира Вашої мрії?

    - Які б події Ви хотіли випробувати (такі події, про які Ви говоритимете і пам'ятатимете до кінця життя).

    Тепер з цього списку виберете 10 найсильніших бажань або захоплюючих речей. Це і є ваші цілі. Позначте термін, до якого Ви плануєте добитися мети. Пишіть конкретно. Не просто «Будинок біля моря», а «2-поверховий особняк 300 кв. Метрів з 10 кімнатами на березі Середземного моря». Чим чітко Ви представлятимете свою мету, тим швидше Ви її доб'єтеся.

    Тепер у Вас з'явилася певна, вимірна, реалістична мета з вказівкою часу, до якого треба їх добитися. Якщо мета довгострокова, наприклад на 5 років, поверніться назад і встановите проміжні цілі. І точно також встановлюйте короткострокові цілі, які вестимуть до досягнення проміжних і основних. Так ви виразно представлятимете свої цілі на поточний рік.

    Ну ось, найскладніша робота позаду. Тепер залишилося утілювати Ваші цілі в життя.

    Так, і ще дещо. Пам'ятаєте, що мета – це орієнтир, який необхідно використовувати, щоб рухатися по життю вперед. Мета – це також і спосіб зміряти ефективність Ваших дій. Якщо Ви не досягаєте поставленої мети до наміченого терміну, то Ви можете або переоцінити свої зусилля по досягненню мети, або безпосередньо мета.

    Трапляється так, що Ви виявляєте, що не присвячуєте себе повністю досягненню мети. Це привід задуматися – а чи дійсно це те, чого я хочу? Немає нічого страшного в тому, щоб змінити свою мету і направити енергію в потрібне русло, присвятити себе дійсно тому, чого Ви хочете. Саме тоді і досягаються цілі і приходить успіх!

    Автор: Тропіну Анна

    Великий вибір тренінгів і семінарів в одному месте



       
     
    бути вільним | проблеми | учасники | менеджмент | турбізнес